50代男性：坐骨神経痛の改善

１週間前から、長時間座っていると腰部に痛み、飛騨路臀部から足先にかけて痺れが出るようになった。

以前からも腰に関しては違和感があったが、時間が経つと改善されていた。ぎっくり腰も経験がある。

しかし、今回は痺れまで感じるようになり、日常生活に支障が来すようになり、インターネットで検索し来院された。

長時間座っている時、電車で移動中、10分座っているだけでも痛み、痺れが出現する。

腰を前に倒す動作、前屈みになる動作が特に痛みが出る。

腰部から臀部にかけて、筋緊張がかなり強く、可動域制限が腰部に著名に見られる。また、骨盤が後傾し、股関節が開いてしまっている為、神経を圧迫し、痺れ、痛みが出ている。歩行時にも足が上がらず、引きずる動作がある。

まずは腰部・臀部周りの筋肉の筋緊張を取り除くために、手技を施した。次に骨格の歪みを改善させるために、骨盤矯正を行った。治療後は痛み・痺れが軽減し、動きやすくなったと話されていた。

最後にご自宅でのケア方法、習慣指導を行った。後日に治療後の反応を確認する。

長時間座った際の痛み・痺れがかなり減少し、仕事が楽にできるようになってきた。

まだ可動域制限、疼痛はあり、前屈みの動作が辛いところがある。

引き続き、骨・筋肉に対するアプローチを行なっていく。

疼痛、痺れはほとんどなく、日常生活を快適に送れている。

今後は生活習慣の改善、姿勢を正すことを目的にメンテナンスで通院予定。

普段から腰に違和感を感じていたが、だんだん痺れが出てくるようになり、かなり不安でした。

はじめに来たときに、症状の原因をわかりやすく解説していただき、実際に治療を受けました。

1回でかなり体が楽になりびっくりしました！まさか骨の歪みから来ていたとは…

今後も再発しないようにケアをがんばります！

突然出る腰痛、痺れも普段の生活で積み重ねで症状が出ます。負担がかかる理由で1番多いのが、骨格・骨盤が歪むことで現れます。まずは痛みを取り切ること！その後に症状が再発しないように、習慣の改善、自分でのケアが必要です。今後も元気に生活を送れるように頑張っていきましょう！